Cómo hacen los InfoNautas para “bajar” su estrés

María Varela: “Para manejar el estrés, trato de vivir y disfrutar el aquí y el ahora. Amar y agradecer”.

Agustín Martínez Manzur: “Trato de hacer deporte para no pensar en lo que me causa estrés”.

Javier Lezama: “La meditación me ayuda a manejar mis niveles de estrés”.